Chương 186: Kim chân sống lưng mai nấu eo xốp giòn

Mạc Sầu lúc này ra khỏi nhà xác thực đi thời gian tương đối dài, chờ đến nàng lúc trở về, đã là Mạc Hải bảy ngày thí nghiệm giảm cân ngày cuối cùng.

Trong mấy ngày này, Lâm Phi dựa vào Diệp Trăn cố ý chuẩn bị thức ăn ngon lần lượt dụ hoặc lấy Mạc Hải ra cửa vận động, vẻn vẹn bảy ngày, đã có chút hiệu quả.

Mạc Sầu nhìn Mạc Hải trước mắt, đã thành công từ một cái mập mạp bánh bao chay, hơi nhỏ đi một điểm, trở thành nhỏ một vòng, ngạch, bánh bao chay.

Mặc dù trên tinh thần không có cảm giác, nhưng Mạc Hải biết, hắn thật ra thì đã ròng rã bảy ngày không có ăn no.

Thế là, hắn dùng một loại ai oán ánh mắt nhìn nhà mình tỷ tỷ, trông cậy vào nàng lương tâm phát hiện cho hắn giải cái cấm, để hắn hảo hảo ăn một bữa.

Dĩ vãng nhạy cảm Mạc Sầu lúc này đến như cái mù lòa, hoàn toàn không có thấy Mạc Hải ánh mắt, vỗ vỗ Mạc Hải dày đặc bả vai, ân, thịt vẫn có chút nhiều, có thể lại giảm một chút.

Mạc Sầu nói:"Đây không phải có thể giảm xuống sao! Mới bảy ngày lập tức có hiệu quả này, lại cho tỷ cố gắng một chút, giảm đến bộ dáng lúc trước. Miễn cho khi về nhà quá béo dọa gia gia."

Nghe xong còn muốn tiếp tục, Mạc Hải lập tức chết mất lên khuôn mặt,"Úc" một tiếng, cũng không dám phản bác.

Đây chính là tuổi thơ bóng ma tác dụng lực.

Thật ra thì, như thế bảy ngày rơi xuống, Mạc Hải khẩu vị thật ra thì đã nhỏ đi không ít, nếu như nói bảy ngày trước hắn một trận có thể ăn ba chén lớn cơm trắng tăng thêm rất nhiều thức ăn, hiện tại đoán chừng hai bát cơm liền chấm dứt, vẫn muốn ăn cơm dục vọng đã kềm chế, tiếp xuống, liền nhìn bản thân Mạc Hải giữ vững được.

Nhìn Mạc Sầu đối với chính mình nhỏ biểu lộ một chút phản ứng cũng không có, Mạc Hải không thể không liều mạng.

Tiến lên một bước, kéo cánh tay của Mạc Sầu, lắc lắc, làm nũng nói:"Tỷ a, ngươi xem ta gần nhất đều gầy hốc hác đi, hôm nay, liền một ngày, để ta hảo hảo ăn một bữa, được không? Ngươi giúp ta cùng Diệp Trăn nói một chút, làm một trận đừng cho ta cảm giác muốn ăn lập tức thỏa mãn đồ ăn, thành sao?"

Mạc Sầu như thế một cái quyến rũ động lòng người đại mỹ nữ, trên cánh tay treo Mạc Hải như vậy đại hào"Gấu ngựa", trực tiếp tại Mạc Hải phòng ngủ dưới lầu diễn ra một trận thực tế bản"Mỹ nữ cùng dã thú".

Lâm Phi bên cạnh lui về phía sau hai bước, làm bộ không nhận ra lớn như vậy một người còn làm bộ rất đáng yêu nũng nịu Mạc Hải.

Mạc Sầu cũng không có gì không thích ứng.

Làm tỷ tỷ, cho dù Mạc Hải thể tích lớn hơn nữa, ở trong mắt nàng vẫn là khi còn bé cái kia đi theo nàng cái mông phía sau hấp tấp đệ đệ.

Nhìn mấy ngày nay giảm cân hiệu quả cũng không tệ lắm, Mạc Sầu cũng cảm thấy có thể hơi khao Mạc Hải một chút.

Còn có Lý Tiêu, sau khi trở về Mạc Sầu còn không có đi gặp qua hắn.

Mạc Sầu vung tay lên:"Như vậy, dứt khoát, đem một đám người quen, có rảnh rỗi đều gọi đến, chúng ta tìm Trăn Trăn ăn một bữa tốt."

Mạc Sầu bày tỏ đã mấy ngày không có đi Thực Vị ăn cơm, vừa vặn đến một trận lớn.

Mạc Hải lên tiếng, lấy điện thoại di động ra lại bắt đầu gửi nhắn tin, cần phải đem bình thường chơi tốt đều hỏi một lần.

Cuối cùng, hôm nay đi Diệp Trăn Thực Vị bên kia ăn cơm liền Lâm Phi, Mạc gia tỷ đệ, Lý Tiêu, Vương đại thiếu, Tiểu Lạt Tiêu mấy người.

Ôn Thiến và Lý Anh Lan đều vừa vặn có việc không thể đi, chẳng qua Ôn Thiến tại biết Mạc Hải mấy ngày nay ăn đều là Diệp Trăn làm đồ ăn, đồng thời có thần kỳ như vậy hiệu quả, để một cái bánh bao lớn gầy thành trung đẳng màn thầu, bày tỏ ước ao ghen tị.

Phải biết, làm một muốn lăn lộn ngành giải trí người, bên người có nhiều như vậy ăn hàng bằng hữu, đối với Ôn Thiến nói giữ vững vóc người là một món cỡ nào chuyện khó khăn.

Mạc Sầu bên kia cũng cho Diệp Trăn thông điện thoại, bày tỏ đợi đến hết đi qua ăn cơm, định một bàn dân quốc yến, để Diệp Trăn có thể có thời gian sớm chuẩn bị một chút nguyên liệu nấu ăn.

Phát xong tin ngắn, Mạc Hải cười hì hì nhìn Mạc Sầu,"Tỷ a, hôm nay là tùy tiện ta ăn bao nhiêu đúng không?"

=== thứ 179 khúc ===

Vốn Mạc Sầu đúng là nghĩ như vậy, nhưng nhìn thấy Mạc Hải một mặt"Hôm nay muốn ăn cái đủ vốn" biểu lộ, Mạc Sầu cảm thấy nếu đồng ý, đoán chừng Mạc Hải hôm nay có thể đem chính mình căng hết cỡ.

Nghĩ nghĩ, Mạc Sầu nói:"Có thể ăn so với mấy ngày gần đây hơi nhiều một chút, nhưng, liền ngươi hiện tại ăn mạnh tám phần đã no đầy đủ tối đa, tuyệt đối không thể rượu chè ăn uống quá độ, hiểu không?"

Mặc dù hiểu không có thể mở rộng ăn, có chút tiếc nuối, Mạc Hải bày tỏ có ăn cũng rất tốt, ngoan ngoãn gật đầu đáp ứng.

**

Diệp Trăn đang cùng Mạc Sầu thông xong điện thoại về sau, lại bắt đầu bắt đầu chuẩn bị nguyên liệu nấu ăn.

Gần nhất không biết có phải hay không là bởi vì trước kia làm trứng cơm chiên làm được độ hoàn thành 100 thời điểm đột phá, bình thường trong cửa hàng món ăn độ hoàn thành cũng đều nhanh chóng đề cao, có mấy cái hơi đơn giản một điểm món ăn cũng thỉnh thoảng có thể làm được 100 độ hoàn thành.

Diệp Trăn có thể cảm giác được, chính mình ngũ giác hình như càng nhạy cảm một điểm, đang làm thức ăn thời điểm, đặc biệt là tăng thêm gia vị hoặc là hương liệu thời điểm, nhiều một chút cùng ít một chút khác biệt lập tức có thể cảm giác được.

Đồng thời tại nhu diện còn có thái thịt thời điểm cũng giống như nhau, xoa nhẹ ra mì vắt còn có cắt ra đến thức ăn đều so với trước kia càng tốt.

Dân quốc yến bên trong món ăn đều là màu tím phẩm chất thực đơn, Diệp Trăn tại có thể đem màu lam thực đơn độ hoàn thành đẩy lên 100 thời điểm, màu tím thực đơn độ hoàn thành cũng tăng lên rất nhiều, giống dân quốc yến bên trong món ăn, hiện tại cũng có thể làm được 90 phút trở lên.

Diệp Trăn tin tưởng, hôm nay làm dân quốc yến nhất định so với mấy lần trước nâng cao một bước.

Diệp Trăn đang làm một đạo kim chân sống lưng mai nấu eo xốp giòn thời điểm, mấy người lục tục đến.

Kim chân sống lưng mai nấu eo xốp giòn là một đạo khảo nghiệm hỏa hầu món ăn, mấy loại nguyên liệu trải qua nấu chế về sau chất thịt Thực Vị xốp giòn nát, mùi vị thuần tuý ngon.

Diệp Trăn đầu tiên trước xử lý heo eo, đem nó bề ngoài da thịt xé đi, sau đó dùng Phi Nhạn Đao ở phía trên thụ mở một chữ đao, bỏ vào nước suối bên trong tẩy trắng đi trừ huyết thủy.

Sau đó trong nồi nhường, đun sôi về sau đem heo eo trước bỏ vào qua nước, chí ít qua nước ba lần về sau, mới có thể đi trừ heo eo tanh khô mùi.

Đem trọn đầu sống lưng mai thịt bay nước, cắt thành từng cái khối vuông nhỏ.

Sống lưng mai thịt chỉ chính là tại xương sống lưng phía dưới một đầu cùng lớn xương sườn tương liên thịt nạc. Trong thịt không gân, là thịt heo bên trong mềm nhất thịt, vừa cắt phiến, cắt ty, cắt đinh, nổ, lựu, xào, nổ, nơi này ăn thịt dùng mùi vị tốt nhất.

Sau đó lấy Kim Hoa dăm bông, cắt thành Tiểu Đinh.

Lại chuẩn bị xong ngâm tốt ốc khô cùng dùng thìa móc ra la bặc cầu.

Tất cả nguyên liệu nấu ăn chuẩn bị xong, Diệp Trăn lấy ra một cái nấu chung, đem nước dùng cùng tất cả nguyên liệu đều bỏ vào nấu chung bên trong, sau đó cách nước nấu, đến nguyên liệu xốp giòn nát mà không mất đi hình, món ăn này mới tính là tốt.

Hôm nay người đến ít, nhưng vẫn là mười hai đạo món ăn, như thế ăn, không ăn cơm ăn hết thức ăn đều có thể ăn quá no lấy.

Trung tâm, Mạc Sầu do dự nhiều lần, cuối cùng lấy dũng khí, đứng lên,"Cái kia... Hôm nay ta muốn tuyên bố một chuyện."

Lý Tiêu ngồi tại bên cạnh Mạc Sầu, ánh mắt sáng rực nhìn Mạc Sầu.

Bầu không khí, có vẻ như có chút không đối đầu.

Mạc Hải bởi vì thật lâu không có mở rộng ăn, một chút cũng không có phát hiện bầu không khí có chút không giống nhau, còn tại"Ấp úng ấp úng" gặm nồi đất đầu cá, cả một cái đầu cá đều bị hắn cầm lên, ăn đó là tâm vô bàng vụ.

"Ta cùng Lý Tiêu... Cùng một chỗ." Mạc Sầu kéo Lý Tiêu bên cạnh, nói một hơi nói.

Diệp Trăn là trước thời hạn từ Mạc Sầu chỗ đó biết đến, Vương đại thiếu từ lần trước giả trang bạn gái thời điểm liền nhìn ra một chút đầu mối, còn lại một đám người đó là thật cũng không biết, hơi giật mình nhìn Mạc Sầu cùng Lý Tiêu.

"Cách cách!", trong tay Mạc Hải đầu cá rơi tại trên bàn, rốt cuộc mới phản ứng có cái gì không đúng Mạc Hải dùng ánh mắt khiếp sợ nhìn về phía Mạc Sầu.

Là hắn biết, hai người kia nhất định là có vấn đề.

Lần trước thấy gia trường chuyện, Mạc Hải vốn là nghĩ trực tiếp nói cho trong nhà, vẫn là Mạc Sầu sau đó cùng hắn giải thích là giả vờ nữ phiếu Mạc Hải mới tạm thời nhấn xuống không đề cập.

Không nghĩ đến a! Mới bao lâu a? Hai người kia liền làm giả hoá thật!

Mạc Hải bày tỏ, lúc trước tin tưởng Mạc Sầu, kia thật là tin nàng tà! Liền em ruột đều gạt, còn có thể hay không hảo hảo làm tỷ đệ?!

Vương đại thiếu cũng là đã sớm cảm thấy Mạc Sầu cùng Lý Tiêu trực tiếp có mờ ám một cái, lúc trước hắn tại Mạc Sầu Lý Tiêu bồi tiếp lý mẹ đến Thực Vị lúc ăn cơm, còn vỗ một tấm hình làm chứng cớ!

Vương đại thiếu bà ngoại thần tại dáng vẻ, nói:"Đã sớm biết hai ngươi nhất định là có chuyện, xem đi mới bao lâu liền đi đến cùng nhau!"

Vương đại thiếu lấy điện thoại cầm tay ra, lật ra lúc trước tấm hình kia:"Nhìn một chút, ảnh chụp làm chứng, khi đó ta đã cảm thấy hai ngươi nhất định là có vấn đề."

Bên cạnh mấy cái đều vây quanh sang xem ảnh chụp, trong tấm ảnh, Lý mụ mụ đang cao hứng ăn bát bảo vịt bên trong xôi ngọt thập cẩm, mà Lý Tiêu trang phục chính thức một thìa xôi ngọt thập cẩm hướng Mạc Sầu trong chén thả, Mạc Sầu cũng là một bộ thẹn thùng tiểu nữ nhi dáng vẻ.

Chậc chậc chậc, không nghĩ đến a, sớm như vậy lập tức có cái này đầu mối.

Một đám người vây xem phía dưới, Mạc Sầu cùng Lý Tiêu đều đỏ mặt.

Mạc Hải giận dữ lấy điện thoại cầm tay ra,"Không được, hôm nay chuyện như vậy quá lớn, ta có chút không chịu nổi, ta phải nói cho trong nhà một tiếng."

Mạc Hải mới không thừa nhận hắn bởi vì trước kia bị buộc giảm cân, bị áp chế quá độc ác, muốn nắm một chút Mạc Sầu, để Mạc Sầu thư giãn một tí sau này hắn giảm cân kế hoạch.

Đỏ mặt Mạc Sầu lập tức liền khôi phục nàng nữ cường nhân dáng vẻ, liếc Mạc Hải một cái, bày tỏ căn bản không đem Mạc Hải uy hiếp để ở trong lòng.

Mạc Sầu"Hừ" một tiếng,"Ngươi đi a, dù sao ta lúc này nói yêu thương, cha mẹ ta cao hứng còn không kịp! Ngươi đừng quên, lúc nói thuận tiện nói cho trong nhà một tiếng, ngươi là thế nào vì một miếng ăn mập đều phải tam cao chuyện."

Lời này vừa ra, vẫn chờ Mạc Sầu cúi đầu Mạc Hải lập tức đem điện thoại di động thu lại, xem như chuyện gì cũng không phát sinh.

Mạc Hải sợ, trêu chọc Mạc Sầu quả thật chính là tự tìm đường chết.

Cười híp mắt bưng chén rượu lên, Mạc Hải bưng lên Diệp Trăn cung cấp Trúc Diệp Thanh,"Tỷ phu, hai ta đi một cái?"

Tính cả Mạc Sầu, vây xem một đám người nhìn Mạc Hải biểu hiện đều là không còn gì để nói: Xưng hô này, sửa lại cũng quá nhanh?!

Lý Tiêu cũng ngây ngốc cùng Mạc Hải đụng phải một chén, hắn cứ như vậy... Bị phơi bày ra?

Lý Tiêu còn có chút chóng mặt.

Một bữa cơm ăn hài lòng, Mạc Sầu trước khi đi còn nói Diệp Trăn trù nghệ lại tiến vào bước không ít.

Vương đại thiếu cũng gật đầu đồng ý, lại bổ sung:"Trù nghệ xác thực tiến bộ, nhưng ngay tại lúc này chỉ có dân quốc yến, yến hội chủng loại cũng quá đơn điệu một chút."

Diệp Trăn biết nghe lời phải, thật ra thì, phần thứ hai yến hội, lập tức muốn.

Tác giả có lời muốn nói: bổ ngày hôm qua một chương..