Chương 144: Lần thứ hai

Lúc này đây, Viên Dao dùng là xinh đẹp quốc phương thức huấn luyện.

Cùng trước Hàn Quốc rõ rệt bất đồng, đang động làm thượng sẽ không rõ ràng như vậy, Âu Mỹ người thân hình, nếu động tác quá lớn khai đại hợp, đối với hiệu suất hao tổn đặc biệt đại. Bởi vì trưởng tay trưởng chân duyên cớ, bọn họ tay nhiều huy động một cm, tại độ cong đi lên nói, so người Hàn Quốc muốn nhiều thượng 10%.

Người Hàn Quốc đại động tác hao tổn độ là 10%, động tác giống nhau đổi đến xinh đẹp quốc đến làm, kia hao tổn độ muốn đạt tới 30%, phi thường khoa trương.

Nhưng loại phương thức huấn luyện này bản thân kỳ thật cũng không khó, kỹ thuật chỗ khó không cao, chỉ là Viên Dao nguyên bản dùng là Hàn Quốc phương thức huấn luyện, muốn đột nhiên cắt đến kỹ xảo cơ hồ tương phản phương thức trung.

Thích ứng là cái rất lớn vấn đề.

Nhưng là Viên Dao nhảy lấy đà, cơ hồ lại một lần nữa là... Không nói hoàn mỹ, ít nhất là mắt thường có thể thấy được , hoàn toàn xoi mói không ra cái gì tật xấu phát huy!

Một bên Douglas giờ khắc này có chút đã tê rần.

Vừa rồi Viên Dao dùng Kim Hán Thuận phương thức, vẫn chỉ là khiến hắn quen thuộc, nhưng là bây giờ... Quả thực là ngã vào Douglas trong bát cơm!

Bởi vì này tại xinh đẹp quốc trong tiểu chúng một chút bơi tự do bơi lội phương thức, chính là Douglas trong gia tộc vẫn huấn luyện !

Hắn thân ca, thân ba, thân thúc thúc toàn học một bộ này!

Hắn nhập môn cũng chính là một bộ này, bộ này phương thức huấn luyện lại xưng Douglas bơi tự do pháp!

Douglas đối với này bộ bơi lội phương thức mỗi một cái điểm kỹ thuật cũng như mấy nhà trân, cũng rất xác nhận, bộ này phương thức là chủ yếu tại nước Mỹ trong phạm vi truyền lưu, liền Viên Dao cái kia Trung Quốc đến dân quê, tuyệt đối là gặp đều chưa thấy qua!

Nhưng là bây giờ, chuyện gì xảy ra đâu?

Douglas dụi dụi con mắt, hoài nghi mình nhìn lầm, lại cẩn thận dụi dụi con mắt.

Nàng nhảy lấy đà, mỗi một cái điểm kỹ thuật, hoàn toàn phù hợp Douglas bơi lội pháp muốn điểm!

Ai dạy nàng , Michelle? !

Nàng như thế nào sẽ nắm giữ như thế tốt!

Douglas nội tâm giờ phút này cảm xúc rất phức tạp, nổi giận, phẫn nộ, ghen tị, hâm mộ, một nồi thập cẩm đồng dạng tại ngũ tạng lục phủ bốc lên.

"Nàng như thế nào sẽ cái này a? ! !"

Michelle giờ khắc này, cũng là rốt cuộc tìm không thấy bất luận cái gì một câu hoài nghi, bất luận cái gì một câu phê phán.

Viên Dao thật sự dùng hành động thực tế, cho mọi người chứng minh, nàng theo như lời mỗi một câu, đều là nói thật.

Nàng là lần đầu tiên luyện,

Nàng cũng là lần đầu tiên... Luyện tập liền có thể đạt tới như vậy tiêu chuẩn!

Michelle cũng đã tê rần, không chỉ là khiếp sợ Viên Dao linh mẫn, thông minh, kỹ thuật, cũng có chút hoài nghi mình những năm gần đây tam quan.

Giống như vào lúc này, bị hoàn toàn đảo điên.

Hắn từ trước, giống như chưa từng có giáo qua như vậy học sinh, mỗi một lần cảm giác mình đã đầy đủ xem trọng Viên Dao thời điểm, nàng tổng có thể cho chính mình mang đến càng thêm ngoài ý muốn kinh hỉ!

Đến bây giờ, cơ hồ đã là đánh vỡ tam quan vui mừng!

Trước ý nghĩ của hắn là, tại quốc tế phi ngư sau, chỉ sợ rất khó gặp được thiên tài như vậy . Tại Viên Dao nơi này hắn phát hiện manh mối, tìm được một chút quốc tế phi ngư bóng dáng, sau này...

Hắn cảm thấy Viên Dao đã không phải là quốc tế phi cá cái bóng, nàng có chính mình độc lập, lại làm người ta rung động dáng vẻ!

Rồi đến hiện tại, nội tâm hắn chỗ sâu thậm chí sinh ra mặt khác một loại kinh khủng ý nghĩ...

Quốc tế phi ngư...

So mà vượt Viên Dao sao?

Không phải Viên Dao muốn đi cố gắng đánh vỡ quốc tế phi ngư sáng tạo truyền kỳ, hắn cho rằng... Đây đã là một cái trước sự thật!

Viên Dao, nhất định có thể!

Phần này lòng tin, trong lúc bất tri bất giác, liền bành trướng lên .

Bởi vì không chỉ là nhảy lấy đà, đến tiếp sau Viên Dao bày ra, đồng dạng rất tốt!

Động tác độ chuẩn xác, tinh diệu độ, một chút sẽ không so với trước luyện tập Hàn Quốc bơi lội phương thức thời điểm kém, thậm chí có thể muốn càng thêm tinh diệu!

Nàng như thế nào đều nắm giữ như thế hảo?

Đồng dạng là 100 mét bơi tự do, Viên Dao hiện tại đã thích ứng xinh đẹp quốc sai giờ tình huống, hơn nữa trước cũng đầy đủ nóng người hoàn thành thông thường huấn luyện, kỳ thật hiện tại trạng thái là rất khá.

Chỉ có bơi lội phương thức là xa lạ , trừ đó ra , vô luận là thân thể phản ứng trình độ, vẫn là suy nghĩ nhanh nhẹn trình độ, cơ bản đều là trạng thái tốt nhất.

Cho nên, khống chế tân bơi lội phương thức, cũng có thể rất nhanh thượng thủ.

Đến hậu kỳ trạng thái cơ bản cùng trước huấn luyện Hàn Quốc phương thức huấn luyện đồng dạng, vừa nhanh lại tốt!

Kinh điển lại một lần nữa tái hiện!

Đem còn dư lại hai cái người xem trực tiếp nhìn đến hoài nghi nhân sinh!

Nhất là thuộc như lòng bàn tay Douglas!

Kỳ thật Viên Dao cũng không phải loại kia hoàn mỹ thiên tài, có thể thuần thục nắm giữ có hôm nay trạng thái tốt nguyên nhân, cũng có nàng toàn tâm toàn ý tại trong đầu điên cuồng hóa giải động tác nguyên nhân, càng có ... Viên Dao dĩ vãng nghiêm túc huấn luyện nguyên nhân!

Viên Dao kỳ thật từ nhập hành chính thức bơi lội thi đấu bắt đầu, liền có hóa giải huấn luyện động tác thói quen.

Ban đầu nàng còn tại yên lặng tiểu làng chài lúc huấn luyện, tiến vào tỉnh thị cơ hội thiếu, mỗi một lần tại có huấn luyện huấn luyện dưới tình huống, nàng hội đặc biệt quý trọng.

Như là bọt biển đồng dạng nhớ kỹ tất cả mọi thứ, hấp thụ chất dinh dưỡng. Trở về chính mình hóa giải, tiêu hóa hấp thu.

Huấn luyện cho nàng thượng một giờ chương trình học nội dung lượng, đều so mà vượt những người khác một tháng, này đối Viên Dao đồng dạng cũng là khảo nghiệm.

Ở trong khoảng thời gian ngắn hấp thu tri thức, không chỉ muốn tại trong đầu lặp lại diễn luyện nhớ kỹ, còn muốn tại xong việc thực nghiệm.

Điều này cũng làm cho Viên Dao dưỡng thành thói quen, có thể nhanh chóng nhớ kỹ muốn điểm, trong khoảng thời gian ngắn diễn luyện thích ứng, bằng không liền uổng phí.

Phải biết nàng đi một chuyến nội thành, lộ phí quý đâu!

Cho nên hiện tại, này không phải nàng thiên phú rất cao, mà là một lần lại một lần quá khứ huấn luyện cùng thói quen, nhường Viên Dao không ngừng tăng lên chính mình phương diện này kỹ năng, tài năng như vậy nhanh chóng thích ứng!

Đương nhiên, Michelle cùng Douglas được cũng không biết bên trong này nguyên nhân, nhưng liền tính biết, đây cũng là Viên Dao thực lực!

Vận khí cùng trạng thái bản thân cũng chính là thực lực một loại, mà tại tiến vào cái này bơi tự do so tài hậu bán trình thời điểm, Viên Dao cũng giống như lần đầu tiên huấn luyện trạng thái đồng dạng, càng thêm thích ứng tân bơi lội phương thức.

Vì thế bắt đầu tăng tốc, không chỉ là tốc độ gia tăng, càng là thân thể cũng tại có ý thức đi giảm bớt bơi lội tư thế, cho thân thể mang đến gánh nặng, tận khả năng điều chỉnh đến thân thể lại có thể thích ứng, lại có thể hoàn mỹ phát huy loại này tư thế ưu điểm trong trạng thái đến.

Chỉ là này đó rất nhỏ chuẩn bị công tác đến cuối cùng hiện ra ở những người khác trong mắt, chính là nàng tốc độ tiến thêm một bước tăng nhanh.

Ở trong nước giống như hải báo đồng dạng, mạnh mẽ đi tới.

Tại người trở tay không kịp thời điểm, một hơi liền xông về điểm cuối cùng.

Cho dù là huấn luyện quán, cũng là toàn tự động hoá mở ra giám sát , có thể tinh chuẩn trắc ra vận động viên huấn luyện thời điểm thời gian, ngẩng đầu nhìn lên.

Douglas hít vào một hơi lãnh khí.

52. Ba mươi sáu giây.

Đây là cái gì khái niệm con số? Lần trước dùng Hàn Quốc chủ phương thức huấn luyện, nàng sáng tạo thành tích là 52. Bốn mươi giây, trực tiếp có thể đánh vỡ Châu Á nữ tử bơi tự do 100 mét ghi lại!

Nhưng hiện tại, 52. Ba mươi ba giây!

Thậm chí so đệ nhất thứ huấn luyện còn đi phía trước đột phá 0. 0 bảy giây!

Nàng? Hảo cường a! Thật sự không phải là chơi thuốc sao!

Đột phá không chỉ là Châu Á ghi lại, cũng là Viên Dao chính mình ghi lại, hơn nữa, sử dụng vẫn là một loại nàng chưa bao giờ huấn luyện qua hoàn toàn mới huấn luyện bơi lội phương thức!

Michelle người ngốc .

Mặt sau Douglas, người ngu hơn , cái này Douglas bơi lội pháp pháp nhưng là hắn gia truyền .

Hắn dùng cái này bơi lội kỹ xảo có thể đến cái gì tiêu chuẩn đâu?

Nhanh nhất ghi lại là 58. 6 một giây!

Nam tử thể lực cùng nữ tử cũng không thể đồng thời tương đối, nam tử rõ ràng có thể càng nhanh càng mạnh, nhưng là liền đến cái này tài nghệ.

Đương nhiên hắn tại toàn bộ Douglas trong gia tộc mặt chỉ có thể xem như ở cuối xe, được nhớ lại hắn kia thiên chi kiêu tử ca ca lại là cái dạng gì trình độ đâu?

52. Ba mươi ba giây.

Không sai, Douglas đối với này cái thành tích như thế khắc sâu ấn tượng, như thế khiếp sợ cũng chính là nguyên nhân này.

Khiến hắn toàn bộ gia tộc đều vì đó khen ngợi thiên chi kiêu tử ca ca, tại nam tử bơi tự do 100 mét ghi lại cũng đồng dạng là 52. Ba mươi ba giây!

Nhưng trước mắt, số này theo bị cái này đến từ Trung Quốc vận động viên Viên Dao, dễ dàng truy bình .

Vẫn là tại đối phương là nữ tử vận động viên tiền đề dưới, tại giữa nam nữ có thật lớn thể năng sai biệt tiền đề dưới!

Truy bình !

Douglas có chút mờ mịt , là ca ca của hắn quá phế vật sao? Vẫn là toàn bộ Douglas gia tộc đều quá phế vật ?

Viên Dao cái thành tích này...

Có phải hay không thật bất khả tư nghị? !

Nguyên bản còn tính toán nhìn Viên Dao thành tích sau, mượn này tiến thêm một bước bỏ đá xuống giếng nhục nhã nàng Douglas, lâm vào thật sâu bản thân hoài nghi.

Là đối nhân sinh quan hoài nghi, là đối với gia tộc tín niệm sụp đổ, là đối Trung Quốc bơi lội rập khuôn ấn tượng sụp đổ!

"Michelle huấn luyện, ngươi... Trước ngươi giáo nàng gia tộc bọn ta bơi lặn sao?" Douglas thanh âm tối nghĩa hỏi.

Michelle nhìn đến đi vào Douglas cũng không kỳ quái, nhìn đến hắn bây giờ hoài nghi nhân sinh dáng vẻ lại càng không kỳ quái.

Bởi vì hắn giờ phút này đang ôm đồng dạng tâm tình,

Michelle nhếch môi cười, không ngại cho Douglas xé ra tàn khốc hơn chân tướng!

"Không có, ta rất xác nhận, nàng đây là lần đầu tiên liên hệ Douglas bơi lội pháp!"

Douglas đồng tử động đất, trong mắt viết ngươi có phải hay không đang làm cười?

Há miệng, nhưng giờ phút này lại cũng không thể nghi ngờ Michelle lời nói, bởi vì Michelle căn bản là không có gạt người tất yếu...

Cho nên,

Đặt tại trước mắt trên thực tế, Viên Dao không chỉ gần truy bình gia tộc bọn họ thiên tài, vẫn là... Lần đầu tiên huấn luyện? !

Này so với trước thấy được Viên Dao thành tích, còn muốn cho Douglas hoài nghi nhân sinh!

Trên lý luận, đây căn bản không có khả năng tồn tại,

Nhưng cố tình... Trên lý luận cũng không thể tồn tại sự tình, trong hiện thực xuất hiện ? !

"Ba!"

Douglas hung hăng quạt chính mình một cái bàn tay, hốc mắt đều đỏ.

"Ta con mẹ nó... Đến cùng là làm cái gì a? ! ! !"

Một cái lần đầu tiên liền có thể treo lên đánh bọn họ toàn bộ gia tộc nữ nhân, hắn vậy mà hoài nghi nàng số liệu làm giả, hoài nghi nàng chơi thuốc...

Douglas thật sự muốn điên mất rồi!

*

Viên Dao sao có thể chú ý tới trên bờ, còn lại hai cái người xem sụp đổ tâm tình, nàng trên thực tế liền hoàn toàn không để ý qua Douglas.

Hạ trùng không thể Ngữ Băng, có ít thứ, tranh cãi liền không ý nghĩa.

Nàng đương nhiên đồ vật, có đôi khi vượt qua người khác nhận thức phạm vi, giải thích thế nào đều không ý nghĩa!

Không bằng dùng hành động thực tế.

Nàng chậm rãi từ trong bể bơi bò lên, lại linh hoạt một chút tay chân, nhìn về phía thành tích, khẽ gật đầu.

Như cũ đắm chìm tại vừa rồi trong trạng thái, đối lần thứ hai huấn luyện tiến hành đơn giản phân tích.

"Đích xác so Hàn Quốc phương thức huấn luyện càng xứng đôi ta hiện tại trạng thái, nhưng vẫn có nhất định cắt giảm, nguyên bản không sử dụng bất luận cái gì huấn luyện tư thế, ta có thể càng nhanh."

Đây cũng là vì sao lần thứ hai huấn luyện thời gian của nàng có tăng lên, nhưng là rất có hạn.

Tại Viên Dao giải phóng thiên tính sau, không chỉ là nữ tử bơi tự do 200 mét có thể đột phá thế giới ghi lại,

Nàng cảm thấy nếu để cho mình đã tinh tiến qua giải phóng thiên tính phương thức đi hợp lại nữ tử bơi tự do 100 mét,

Nàng cũng có thể tới gần thế giới kỉ lục.

Không thổi.

Thật sự.

Tác giả có lời muốn nói:

Trần Chước: Ta tin tưởng bà xã của ta!..