Một đám hơn mười 20 tuổi thanh niên, tại một hồi thắng bại dục trung bắt đầu tân mùa giải huấn luyện.
Trưởng thành tổ cùng thanh niên tổ là tách ra huấn luyện , dựa theo huấn luyện tổ kế hoạch huấn luyện, tập huấn bắt đầu mấy ngày hôm trước, tiên là tiến hành thích ứng tính huấn luyện cùng thể năng cường hóa huấn luyện, sau đệ nhị thứ ba chu lại tiến hành tổ hợp huấn luyện, phân đoạn huấn luyện.
Chạy bộ, nhảy dây, kéo duỗi, chân sau cầu nhảy bậc, những động tác này bọn họ sớm đã làm qua vô số lần.
Dù là trước đã bị đánh qua dự phòng châm, có chuẩn bị tâm lý, biết lần này tập huấn không có khả năng dễ dàng sự, nhưng chỉ là một ngày qua đi, ở đây trưởng thành tổ vận động viên nhóm không chỗ nào không phải là bị này cao cường độ huấn luyện mệt đến thân thể bủn rủn.
Bất quá mặc dù là mệt, bọn họ bên trong cũng không ai hô từ bỏ, cắn một mạch kiên trì được.
Như vậy bầu không khí nhuộm đẫm bên cạnh thanh niên tổ tiểu tướng nhóm cũng đều kiên trì hoàn thành huấn luyện.
Tần Mẫn nhìn xem bọn này bị hành hạ đến kiệt sức bọn nhỏ, đối ngày thứ nhất huấn luyện kết quả rất là vừa lòng.
Thổi một cái tiếu tử, ý bảo mọi người huấn luyện kết thúc.
-
"Mệt chết đi được!"
Thẳng đến cuối cùng một tổ huấn luyện kết thúc, Quan Tuyết trên người cơ bắp mới chậm rãi buông lỏng xuống, vô lực ghé vào thiết bị thượng, nhìn xem đã rời đi huấn luyện bóng lưng, kêu rên đạo: "Không hổ là ma quỷ huấn luyện tổ, cái huấn luyện này cường độ, là nghĩ đem chúng ta đi tử lộ trong bức a!"
Nàng nghiêng mặt, đối Thẩm Thu đạo: "Ta cùng ngươi nói, đừng nhìn Tần huấn luyện tại thi đấu sự giảng giải khi cười đến nhiều ôn nhu hòa thiện, ở trong đội ngầm chúng ta cũng gọi nàng Satan, ngươi không đi làm nàng đệ tử, quả thực là tránh được một kiếp!"
"Đừng như thế nằm, đối thân thể không tốt." Trần Kha lấy mấy bình nước đá lại đây, chia cho Thẩm Thu bọn họ mấy người, nhìn đến Quan Tuyết nằm động tác, giọng nói không tốt lắm nói.
Quan Tuyết đôi mắt vừa nhất, hướng tới hắn thân thủ, "Ngươi kéo ta một phen, vô lực !"
Trần Kha chỗ đứng cùng nàng khoảng cách rất gần, lược qua nàng lòng bàn tay tâm, trực tiếp ôm chặt ở cánh tay, một tay lấy nàng kéo lên.
Thẩm Thu vặn mở nắp bình, uống một ngụm nước, cảm giác lạnh lẽo nhiệt độ theo yết hầu chảy xuôi đi xuống, lướt nhẹ thân thể mới có một chút sức lực, "Ngươi còn có tâm tư nói nhảm, ta nhìn ngươi còn không có mệt đến cực hạn, cẩn thận ngày mai nhiều thêm luyện mấy tổ."
"Mới không phải nói nhảm, tất cả mọi người gọi như vậy, Tần huấn luyện căn bản không thèm để ý."
Quan Tuyết thuận miệng nói, nhìn xem chung quanh lục tục tan những người khác, cuối cùng đem ánh mắt dừng ở chính gõ chính mình bả vai Thẩm Thu trên người, lời nói một chuyển, đề nghị: "Đại gia lúc này hẳn là đều đi ăn cơm , nếu không chúng ta đi trước phòng y tế mát xa buông lỏng một chút đi?"
Tuy rằng trải qua một buổi chiều cao cường độ huấn luyện, nàng lúc này bụng cũng rất đói bụng, bất quá so với thả lỏng thân thể, ăn cơm chuyện này tạm thời có thể sau này dựa một chút.
Thẩm Thu im lặng gật đầu.
Tại tỉnh đội thời điểm nàng liền thường xuyên sẽ tại huấn luyện sau khi chấm dứt chạy đến phòng y tế, lãng đội y mát xa thủ pháp nhường nàng rất là vừa lòng, không biết bên này đội y thủ pháp thế nào.
Kết quả bọn họ mấy người vừa đi vào phòng y tế, một giây sau liền bị chiếu cố đội viên nhân số ngây ngẩn cả người.
"Này, là chu sư phó buổi chiều làm đồ ăn không thơm sao?" Như thế nào một đám đều không đi ăn cơm?
Trương Văn kỳ cũng là vừa đến , liếc một cái nói chuyện Quan Tuyết, tùy ý nói: "Chu sư phó đồ ăn nhiều lắm sẽ lạnh một chút, trời nóng nực, không sợ. Ngược lại là một ngày này huấn luyện xuống dưới, lại không cho đội y cho xoa bóp, phỏng chừng ngày mai nên tan thành từng mảnh!"
"Chính là, ta này eo đều nhanh bị bẽ gãy ."
Quan Tuyết: "..."
Nói như vậy tuy là khoa trương điểm, huấn luyện tổ đều là căn cứ đại gia thân thể tố chất chế định kế hoạch huấn luyện, tự nhiên là không có khả năng làm cho bọn họ ngày thứ nhất liền đem thân mình làm sụp. Nhưng rất rõ ràng, có chữa bệnh tổ phụ trợ, có thể làm cho bọn họ huấn luyện sau thân thể càng thêm thoải mái một ít, đại gia tự nhiên cũng liền càng muốn chạy qua bên này .
"Tính , chúng ta vẫn là trước đi tắm rửa lại đi ăn cơm đi!" Sau một lúc lâu, Thẩm Thu mở miệng.
Bên cạnh Quan Tuyết quay đầu: "Ngươi không mệt a?"
"Mệt, bất quá tắm rửa một cái hẳn là sẽ sảng khoái một ít."
"Cũng được."
-
Bảy giờ rưỡi đêm.
Hưởng thụ qua đội y mát xa thủ pháp Thẩm Thu tỏ vẻ hết sức hài lòng, trên người bủn rủn xương cốt đều cảm giác buông lỏng rất nhiều.
Từ phòng y tế đi ra trải qua sân băng, cứ việc buổi chiều làm xong huấn luyện sau nửa điểm đều không nghĩ động, nhưng lúc này nhìn xem bằng phẳng bóng loáng mặt băng, Thẩm Thu lại có loại muốn thượng băng trượt trong chốc lát xúc động.
Chuẩn bị chiến tranh thi đại học kia mấy tháng, Thẩm Thu cơ hồ không chạm qua băng.
Thi đại học sau khi kết thúc, nàng ngược lại là đi Cố Chiêu Nguyên gia băng thượng câu lạc bộ lướt qua vài lần.
Nhường nàng may mắn là, thời gian dài như vậy không luyện, nàng kỹ thuật ngược lại còn không lui bước, bất quá theo nàng, không có tiến bộ cũng là một loại lui bước.
Dù sao Thế Vận Hội Mùa Đông sắp tới, đối thủ của nàng nhóm đều tại cố gắng huấn luyện, chuẩn bị siêu việt nàng.
Cái ý nghĩ này vừa ra tới, Thẩm Thu lúc này quyết định trở về đổi giầy trượt băng.
Không qua bao lâu, mặc vào giầy trượt băng Thẩm Thu trượt đến trên mặt băng, băng đao xuyên qua mặt băng, nàng rốt cuộc tìm được cảm giác quen thuộc.
Trượt, xoay tròn, yến thức tuần tràng.
Nàng như là thoát khỏi mặt nước hồi lâu, vừa bị để vào đến trong nước tiểu ngư nhi, tơ lụa mềm mại, tự do hưởng thụ đi lại tại đáy nước nhanh ` cảm giác.
Thẩm Thu trượt trong chốc lát, mô chú ý tới một đạo ánh mắt như sáng quắc ngọn lửa loại, vẫn luôn quay chung quanh tại trên người mình.
Nàng theo coi đi qua, nhìn đến cách đó không xa nơi hẻo lánh, một cái nhỏ hơn nàng mấy tuổi tiểu cô nương đứng ở đó biên, như là đang quan sát nàng dưới chân động tác.
Thấy nàng nhìn sang, tiểu cô nương phảng phất lấy hết can đảm, hướng nàng bên này trượt lại đây.
Nhìn xem mặt nàng một chút xíu tại chính mình đáy mắt hiện ra, Thẩm Thu lúc này mới nhớ tới, nàng là thanh niên tổ nữ đơn Dụ Chu Doanh.
Nhìn nàng mặc giầy trượt băng đứng ở chỗ này, chắc cũng là cùng bản thân đồng dạng, đến thêm luyện .
Dụ Chu Doanh tại trên màn hình TV gặp qua Thẩm Thu vô số lần.
Rõ ràng chỉ so với chính mình lớn hơn vài tuổi, nhưng nàng kỹ thuật, cùng với trong tiết mục biểu hiện lực, đều mạnh hơn tự mình quá nhiều.
Hướng tới nàng lướt qua đến thì Dụ Chu Doanh trong lòng còn có vài tia nhìn thấy bản thân thấp thỏm.
Tại Thẩm Thu trước mặt đứng vững, nữ hài mang theo mỉm cười ngọt ngào kêu nàng một tiếng tỷ tỷ, lập tức như là có chút ngượng ngùng niết một chút góc áo, không biết như thế nào mở miệng.
"Thế nào sao?" Thẩm Thu chủ động hỏi.
"Chính là. . . Ta câu tay nhảy thời điểm luôn luôn sai lưỡi, không biết có thể hay không thỉnh ngươi giúp ta xem một chút?"
Câu tay nhảy?
"Ta không biết dạy người..." Thẩm Thu trực tiếp làm mở miệng, dừng một lát, nhìn xem nàng đáy mắt thật vất vả tụ lên ánh sáng như là tối đi xuống, nàng nói tiếp, "Bất quá ngươi có thể nhảy thử xem!"
Câu tay nhảy cùng Philip nhảy sai lưỡi tình huống bình thường đều là vấn đề kỹ thuật, là tương đối khó sửa đúng , nếu chuyên nghiệp huấn luyện đều không thể giúp nàng sửa đúng lại đây, Thẩm Thu tự nhiên cũng không có cái kia lòng tin cảm giác mình có thể làm được.
Chẳng qua nhìn xem nàng chân thành dáng vẻ, Thẩm Thu lại không quá nhẫn tâm đả kích nàng.
Tiểu cô nương nghe được nàng nói như vậy sau, ứng tiếng tốt; lập tức khẽ mím môi khóe môi, về phía sau trượt vài bước, điểm băng...
Thẩm Thu không hề chớp mắt nhìn xem động tác của nàng.
Quả nhiên, tại điểm băng nhảy lấy đà nháy mắt, nàng chân trái biến thành thâm trong lưỡi, đây chính là rất rõ ràng sai lưỡi .
Thẩm Thu sáng tỏ trượt đi qua, không nói gì, nàng túc hạ nhẹ nhàng điểm băng, làm mẫu nhảy một cái tiêu chuẩn chân chu 2LZ, lạc băng sau, ánh mắt dừng ở nàng chân trái băng lưỡi thượng, chỉ ra nàng nhảy khi mấu chốt điểm.
Đồng thời lại nói mấy cái chính mình tiểu kỹ xảo.
Đối diện Dụ Chu Doanh lắng nghe, trong ánh mắt lại mang theo cái hiểu cái không mê mang.
Thẩm Thu nhún vai, "Ngươi có thể chính mình thử xem, nếu... Ta cũng không biện pháp."
Cột lấy một cái màu xanh dây thun đầu như gà mổ thóc nhẹ gật đầu, "Ta biết , cám ơn ngươi!" Mặc kệ nàng nói tiểu kỹ xảo có thể hay không đến giúp chính mình, tiểu cô nương đều cảm kích nói.
Kế tiếp thời gian, hai người liền ai cũng không quấy rầy ai từng người luyện .
Nhìn xem một bên khác nữ sinh chính mình suy nghĩ dưới chân dùng lưỡi, Thẩm Thu cầm ra một bộ tai nghe, nhét vào trong lỗ tai, tùy ý âm nhạc giai điệu kéo tứ chi động tác.
Cuối cùng, không biết trong tai nghe âm nhạc đơn khúc tuần hoàn đến thứ mấy lần, Thẩm Thu lúc này mới dừng trượt động tác.
Sau mấy ngày, vào ban ngày huấn luyện sau khi chấm dứt, Thẩm Thu buổi tối đều sẽ đi vào sân băng, thượng băng thêm luyện...
Danh Sách Chương:
Bạn đang đọc truyện trên website TruyenConvert.NET
BÌNH LUẬN THÀNH VIÊN
BÌNH LUẬN FACEBOOK