Chương 69: Có dưỡng phụ trọng leo núi —— huấn luyện thương khố bên trong tư nhân tu hành

Cố Phàm tỉnh lại thời điểm, trời còn chưa sáng.

Nhìn đồng hồ tay một chút, rạng sáng 3 điểm qua một khắc.

Hắn thức dậy đi trước tắm, sau đó đơn giản ăn bữa ăn sáng.

Tiếp đó, lập tức tiến vào huấn luyện thương khố bên trong.

Thông qua Utah chuyến đi, Cố Phàm một lần nữa thâm sâu cảm nhận được thể năng tầm quan trọng.

Hắn quyết định lại lên bên trên cường độ, đối với mình thể năng tiến hành một đợt đặc huấn.

Huấn luyện thân thể chia làm có dưỡng sức chịu đựng cùng vô dưỡng sức chịu đựng hai loại lớn.

Có dưỡng sức chịu đựng là tất cả thể năng vận động cơ sở, mà vô dưỡng sức chịu đựng chú trọng hơn tính dễ nổ.

Cố Phàm yên lặng đứng ở huấn luyện thương khố không gian bên trong, trên dưới trái phải tất cả đều là một phiến đen nhèm.

Lúc này, hắn tưởng tượng đến, mình đang đứng ở một tòa trên núi cao.

Một giây kế tiếp, thiên địa đột biến!

Đỉnh đầu xanh lam không trung, giống như một cái cây dù to kiểu mở ra!

Xua tan tất cả hắc ám.

Dưới chân đạp lên không gian hư vô, đột nhiên biến thành nham thạch!

Sau đó "Ầm ầm" tại chỗ sinh ra một tòa núi lớn!

Cố Phàm bị ngọn núi lớn này nâng, đột ngột từ mặt đất vụt lên, càng lên càng cao!

Thẳng đến hắn cảm nhận được xung quanh không khí đều trở nên mỏng manh một ít, nhiệt độ cũng thấp chừng mấy độ.

Cố Phàm thuận theo ngọn núi lớn này ranh giới, nhìn xuống dưới.

Bên dưới loáng thoáng có thể nhìn thấy rừng rậm, đồng cỏ cùng dòng sông hình dáng.

Hắn nơi ở địa phương, độ cao so với mặt biển ít nhất vượt qua 3000 mét!

Cố Phàm đứng tại trên sườn núi, nhắm lại mắt tâm niệm vừa động.

Sau một khắc, trên thân đột nhiên trầm xuống!

Cánh tay, cổ chân cùng phần lưng đột nhiên nhiều một chút bao cát.

Những này bao cát cột vào hắn trên thân, tính gộp lại có 30 kg.

Cố Phàm hoạt động một chút thân thể, thoáng thích ứng một ít đây thêm vào gia tăng trọng lượng.

Đứng tại tiếp cận 45° độ dốc trên sườn núi, hắn giương mắt nhìn về phía phía trên.

Phía trước đường vô cùng vô tận, căn bản không thấy được đỉnh núi, một mực kéo dài đến đám mây.

"Hô "

Hắn thở dài một hơi, làm thân thể một chút nóng người cùng nhận đái kéo duỗi.

Sau đó mở ra hôm nay phụ trọng có dưỡng sức chịu đựng huấn luyện.

Hắn một bên khống chế hô hấp tiết tấu, một bên duy trì chạy chậm tư thế leo núi.

Loại phương pháp này chủ yếu huấn luyện hắn hệ hô hấp, hệ thống tuần hoàn, tăng cường hắn tim phổi chức năng.

Kéo dài nửa giờ sau, hắn dần dần cảm giác đến thể lực sắp không chống đỡ được nữa.

Hai chân giống như đổ chì giống như, càng ngày càng nặng trọng!

Phổi mỗi hít vào một hơi, đều biết truyền đến một hồi đau đớn cảm giác.

Rốt cuộc, kiên trì 3 sau 6 phút, hắn thể lực tiêu hao đến cực hạn.

Cố Phàm dừng bước, dựa vào tại một khỏa nham thạch bên cạnh há mồm thở dốc nghỉ ngơi.

Hắn nhìn nhìn đỉnh đầu không trung, một cái khổng lồ hẹn giờ đang treo ở đám mây.

"Hừm, cũng không tệ lắm! So với lần trước tiến bộ 3 phân 26 giây!"

Cố Phàm lấy ra một bình « thể lực khôi phục dược tề », uống một hơi cạn sạch.

Ngắn ngủi trong vài giây, hắn thể năng khôi phục được đỉnh phong trình độ.

Sau đó, chính là mục tiếp theo huấn luyện.

Chỉ thấy Cố Phàm vừa tiếp tục chạy lên, trên mặt đất một bên không ngừng mọc ra đủ loại hình dáng quái dị nham thạch, đến ngăn trở hắn tiến tới con đường.

Hắn sử dụng ra tất cả vốn liếng, hoặc là vượt qua, hoặc là nằm rạp xuống, hoặc là né người né tránh. . .

Một bên nhanh chóng lướt qua những này nham thạch, vừa tiếp tục hướng về trên núi chạy nhanh.

Cái này huấn luyện vừa khảo nghiệm hắn phản ứng thần kinh năng lực, lại rèn luyện hắn cơ thể năng lực cân đối, càng cực lớn rèn luyện hắn thể năng dự trữ.

Đối với tố chất thân thể là một loại toàn phương vị ma luyện cùng đề thăng.

Đây là Cố Phàm vì mình lượng thân định tố huấn luyện hạng mục, có một ít tương tự với H quốc quân nhân phụ trọng việt dã huấn luyện.

Nhưng mà độ khó rõ ràng cao hơn nữa!

Lần nữa dày vò nửa giờ đầu khoảng sau đó, Cố Phàm rốt cuộc ngã quắp xuống đất bên trên.

Xung quanh khối nham thạch lớn cũng tại lúc này toàn tiêu mất không thấy, dưới chân sườn núi biến thành cỏ xanh, khổng lồ đỉnh núi lại lần nữa chui vào trong đất.

Bên cạnh sân cỏ một bên là uốn lượn nước suối, phóng tầm mắt nhìn tới địa thế một phiến bằng phẳng.

Bởi vì « thể lực khôi phục dược tề » mỗi 12 giờ bên trong chỉ có thể sử dụng một bình.

Cho nên Cố Phàm cũng không có biện pháp lại tiếp tục tiến hành, loại này bản thân hành hạ thức tu hành.

Hắn đi ra huấn luyện thương khố, lấy một ít trái cây ăn, đến bổ sung thể lực.

Sau đó hắn tiến vào phòng bên trong hằng ôn hồ bơi, chậm rãi bơi khởi lặn.

Cố Phàm rất yêu thích thông qua loại phương thức này đến khôi phục thể lực.

Phi thường buông lỏng, hơn nữa cũng không đến mức để cho thân thể cơ năng thoáng cái lười biếng xuống.

Bơi ước chừng sau một giờ, Cố Phàm cảm thấy thân tâm thoải mái rất nhiều, nhịp tim đều khôi phục cực kỳ êm dịu.

Hắn từ 1. 6 mét sâu trong bể bơi nhảy lên một cái, gắng gượng nhảy tới bên bờ!

Động tác này nhìn như không có gì, kỳ thực rất khó!

Cần một người nắm giữ cực kỳ mạnh mẽ lực lượng nòng cốt, mới có thể hoàn thành nó.

Cố Phàm cầm lấy một cái khăn tắm khoác ở trên thân, sau đó nằm ở trên ghế nằm xoát một hồi điện thoại di động.

Hiện tại hắn điện thoại di động cũ dãy số đã không chút dùng, khả năng bị lúc trước đồng sự hoặc là đồng học tiết lộ ra ngoài, dẫn đến tao song điện thoại cùng rác rưởi tin nhắn ngắn tầng tầng lớp lớp.

Ngay sau đó hắn làm một cái dãy số mới, nhất thời thế giới đều trở nên an tĩnh rất nhiều.

Cái số này hắn chỉ nói cho người nhà cùng công ty mình đồng sự, và Douyu mấy cái cao tầng.

Hắn đầu tiên là mở ra TikTok, không ra ngoài dự liệu, cái thứ nhất video lại là cùng hắn có liên quan.

Điểm khen 14 triệu, số bình luận 720 vạn cái.

Đây là « H quốc nhật báo » quan phương tài khoản video, cặn kẽ giới thiệu Cố Phàm tại nước Mỹ Utah tham gia địa hình xe hạ xuống so tài trải qua.

Bao gồm hắn toàn bộ hành trình trực tiếp đặc sắc biên tập, và liên quan đến Quỷ Satan dạy tội ác chân tướng công bố.

Còn dẫn ra rất nhiều mạng bên ngoài truyền thông đối với chuyện này đánh giá.

Cái gì « Đông Phương Kỳ Hiệp phá vỡ mét quốc Ma Quật », « vĩ đại GU, lại chế kỳ tích » chờ vừa chuunibyou lại khuếch đại tựa đề.

Cố Phàm nhìn một hồi, nổi da gà đều nhô ra.

Không phải hắn kiểu cách, không thích nghe người khác khen hắn.

Chủ yếu là những cái kia người ngoại quốc các biên tập, dùng từ đều dùng quá xấu hổ!

Xin nhờ, hắn cũng là công ty chết được không?

Cố Phàm mở ra Weibo, hắn có một đầu bác khách đã sớm muốn phát.

Hắn muốn đem Ozaki 8 hạng cố sự, chia sẻ cho tất cả fan.

"Truyền thuyết bên trong có 8 hạng thể thao mạo hiểm khiêu chiến, hoàn thành toàn bộ 8 hạng tức có thể mở ra giải mã gien ADN, hoàn thành Niết Bàn trọng sinh! Bọn chúng theo thứ tự là life of wind, life of ice. . ."

"Mà ta, cực hạn giả Cố Phàm, đã hoàn thành trong đó hai mục. Tại sau đó trực tiếp cuộc đời bên trong, ta sẽ đem còn lại 6 hạng khiêu chiến từng cái hoàn thành, dẫn dắt đám khán giả lãnh hội sinh mệnh chung cực huyền bí!"

Biên tập đồng thời phát đưa xong đầu này Weibo sau đó, Cố Phàm có một ít cảm xúc dâng trào!

Nhớ lên với tư cách nhiệm vụ chính tuyến Ozaki 8 hạng khiêu chiến, hắn thật hưng phấn khó tự kiềm chế.

Kiếp trước kiếp này, vẫn không có người có thể chân chính hoàn thành toàn bộ khiêu chiến.

Hắn, có thể trở thành đây vượt thời đại đệ nhất nhân sao?

Cố Phàm rất có lòng tin!

Dũng khí, thực lực, yêu quý, hắn kia một hạng đều không thua với người khác!

Huống chi, hắn còn có hệ thống gia thân!

Ta mặc kệ hắn là ai?

Cố Phàm từ trên ghế nằm đột nhiên đứng lên, khăn tắm rớt xuống, trên thân còn treo móc rất nhiều giọt nước.

Hắn mặc một đầu quần bơi, hai tay chống nạnh, yên lặng bản thân say mê một hồi. . .

Cũng chính là hiện trường không có người xem, bằng không trực tiếp xã tử!

Một lát sau, Cố Phàm lại lần nữa ngồi trở lại bên bể bơi, lại mở ra wechat nhìn nhìn.

Rất nhiều bằng hữu biết rõ hắn trở về nước, cũng muốn hẹn hắn đi ra.

Trong đó không thiếu những cái kia đến mấy năm không gặp mặt bạn học cũ, lão bằng hữu, hàng xóm cũ.

Dù sao bằng vào Cố Phàm hiện tại nổi tiếng, cùng hắn hợp cái ảnh phát một bằng hữu vòng, khỏi nâng có bao nhiêu mặt mũi!

Ài, có câu nói nghèo ở chợ không người hỏi, giàu ở thâm sơn có bà con xa.

Xã hội chính là như vậy thực tế.

Mộc Tử Thất cũng phát mấy cái tin tức.

Lần này nàng không có thao thao bất tuyệt, chỉ là hỏi hắn có rảnh được sao?

Nói Douyu TV ngoài trời khu chủ bá nhóm, cuối tuần này tại đảo Sùng Minh có một cái đoàn thành lập hoạt động.

Đại khái chính là đi ha ha nông trường, làm làm nấu cơm dã ngoại đồ nướng cái gì.

Cố Phàm nghe đã cảm thấy chán, khéo léo cự tuyệt.

Trần Thiệu Kiệt cũng muốn hẹn hắn đi ra, hẹn hắn đi Ma Đô ngoại ô đánh golf.

Cái này liền càng nhàm chán, Cố Phàm đồng dạng từ chối.

Hắn tiếp tục đi xuống lật một cái.

Ra ngoài hắn dự liệu là, ra ngoại quốc đều mấy ngày, trong thời gian này phụ mẫu vậy mà không có tìm qua hắn.

Liền wechat đều không có phát.

Cái này khiến Cố Phàm cảm giác có chút không đúng!

Ngay sau đó, hắn có một ít nóng nảy gọi đến mẫu thân điện thoại.

"Đô, đô, đô. . ."

Điện thoại vang lên mười mấy âm thanh sau đó, rốt cuộc tiếp.

"Uy, nhi tử "

"Mẹ, sao lâu như vậy không nhận điện thoại. . . Nhớ ta không? Ta cuối tuần này liền về nhà xem các ngươi."

"A. . . Không cần a! Trong nhà hiện tại không có ai. . ."

Cố Phàm có một ít không có nghe rõ: "Mẹ ngươi ở chỗ nào a? Bên ngoài hảo làm ồn, là cùng lão ba đi dạo phố sao?

"Ô kìa nhi tử, ngươi không thấy ngươi mẹ phát bằng hữu vòng a?"

"Bằng hữu vòng?"

"Ta và cha ngươi đến Điền nam chơi, đều tới đã mấy ngày! Ngươi nhìn ta phát bằng hữu vòng, nhị biển nước, thật trong sạch a! Ba ngươi còn đổi toàn thân dân tộc thiểu số trang phục chụp hình chứ, một hồi hình ảnh ta phát đến nhà chúng ta đình trong đám."

Cố Phàm yên tĩnh nghe xong mẫu thân nói thật lâu du lịch trải qua, sau đó cúp điện thoại.

Nguyên lai là mình tự mình đa tình!

Còn tưởng rằng hai người bọn họ mỗi ngày đặt trong nhà lo lắng ta đây. . .

Không nghĩ đến tâm tính như vậy buông lỏng, chạy ra ngoài qua thế giới hai người!

Bất quá hắn lập tức vừa cười lên tiếng.

Mọi người thường nói phụ mẫu ở đây, không đi xa.

Nhưng hắn vì hoàn thành nhiệm vụ, không có đừng lựa chọn.

Phụ mẫu có thể buông lỏng tâm tính, vui vẻ sống tốt mình sinh hoạt, bảo ra môn ở bên ngoài hắn trong tâm không có băn khoăn.

Đây chẳng phải là hắn hy vọng nhìn thấy sao?..